目录

专题一 安邦定国，维护国家安全 001
    第一讲  总体国家安全观  002
        一、总体国家安全观的内涵 ……………………… 003
        二、总体国家安全观的重大意义 ………………… 010
        三、践行总体国家安全观 ………………………… 012
    第二讲  防范间谍行为  013
        一、认识间谍行为 ………………………………… 013
        二、公民在反间谍工作中的权利和义务 ………… 014
        三、防范间谍行为的方法 ………………………… 015
    第三讲  反对恐怖主义  020
        一、恐怖主义的表现 ……………………………… 021
        二、恐怖主义的特点 ……………………………… 022
        三、应对恐怖主义 ………………………………… 023
专题二 防灾应灾，守护公共安全 028
    第一讲  防范自然灾害 030
        一、气象灾害 ……………………………………… 030
        二、地质灾害 ……………………………………… 040
    第二讲  应对突发事故  043
        一、动物致伤事故 ………………………………… 043
        二、踩踏事故 ……………………………………… 046
    第三讲  处理公共卫生事件  047
        一、食物中毒 ……………………………………… 047
        二、传染病疫情 …………………………………… 053
专题三 远离危险，重视出行隐患 059
    第一讲  遵守交通规则  061
        一、行路规范 ……………………………………… 061
        二、骑车规范 ……………………………………… 062
        三、乘车规范 ……………………………………… 063
        四、驾驶规范 ……………………………………… 064
        五、处理交通事故 ………………………………… 065
    第二讲  旅行安全防范  068
        一、做好旅行准备 ………………………………… 068
        二、防范旅行风险 ………………………………… 071
    第三讲  出行意外急救  073
        一、中暑的应急救护 ……………………………… 073
        二、骨折的应急救护 ……………………………… 075
        三、溺水的应急救护 ……………………………… 078
专题四 辨别真假，注重网络安全 082
    第一讲  防范网络安全风险  084
        一、保护个人信息 ………………………………… 084
        二、防范支付风险 ………………………………… 087
        三、识别、处理有害信息 ………………………… 090
    第二讲  健康使用网络 093
        一、遵守上网规范 ………………………………… 093
        二、防治网络成瘾 ………………………………… 097
    第三讲  应对网络谣言与网络暴力 099
        一、网络谣言的应对与处理 ……………………… 099
        二、网络暴力的应对与处理 ……………………… 103
专题五 远离火患，注意消防安全 109
    第一讲  消防基础知识  111
        一、校园火灾成因 ………………………………… 111
        二、火灾的发展阶段 ……………………………… 113
        三、火灾的扑救方法 ……………………………… 114
    第二讲  消防安全常识  116
        一、认识相关标识 ………………………………… 116
        二、正确选择灭火器 ……………………………… 120
        三、其他消防器材 ………………………………… 122
    第三讲  火灾自救与逃生  126
        一、自救与逃生方法 ……………………………… 126
        二、自救与逃生误区 ……………………………… 129
专题六 保重自身，保障人身安全 133
    第一讲  远离暴力侵害  134
        一、暴力侵害类型 ………………………………… 135
        二、预防性侵害 …………………………………… 141
    第二讲  抵制“黄赌毒”  145
        一、抵制黄色诱惑 ………………………………… 145
        二、拒绝赌博 ……………………………………… 147
        三、远离毒品 ……………………………………… 152
专题七 提高警惕，避免财产受侵 159
    第一讲  提防财物失窃与抢劫掠夺 161
        一、提防财物失窃 ………………………………… 161
        二、提防抢劫掠夺 ………………………………… 164
    第二讲  避免落入财产圈套  166
        一、远离电信网络诈骗 …………………………… 166
        二、抵制不良贷款 ………………………………… 173
        三、识别传销陷阱 ………………………………… 175
专题八 珍爱生命，关注心理健康 181
    第一讲  大学生心理健康  182
        一、心理健康的内涵 ……………………………… 183
        二、大学生心理健康的标准 ……………………… 183
        三、维护大学生心理健康的意义 ………………… 185
    第二讲  识别与诊断心理问题 187
        一、大学生常见心理问题与调适 ………………… 187
        二、进行心理咨询 ………………………………… 194
    第三讲  维护心理健康  197
        一、预防心理危机 ………………………………… 198
        二、树立正确生命观 ……………………………… 201
专题九 防患未然，保障就业权益 206
    第一讲  注意实习风险  207
        一、实习常见安全问题 …………………………… 208
        二、实习安全策略 ………………………………… 213
    第二讲  关注就业风险  214
        一、注意就业陷阱 ………………………………… 214
        二、了解就业相关常识 …………………………… 217
    第三讲  预防职业病  221
        一、常见职业病的类型 …………………………… 221
        二、常见职业病的预防 …………………………… 224
参考文献 229

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